考えグセ

やりたいことがたくさんあるのに、なぜか手が進まない。やらなきゃと考えると気持ちが重くなってしまう。そんなこと、ありませんか？コーヒーでカフェインブーストしたり飴やチョコレートをつまみながら作業したり一息つこう〜っと甘いものに手が伸びちゃうなんて人には響く内容かもしれません。

副腎疲労、低血糖と言えばカフェインフリーグルテンフリー、カゼインフリー、シュガーフリーは意外とやりやすかったのに、カフェインフリーには本当に苦労しました　いや苦労したというよりコーヒーを飲んでることを隠し続けていました（笑